{"id":3849,"date":"2021-02-07T16:28:07","date_gmt":"2021-02-07T15:28:07","guid":{"rendered":"https:\/\/tree-athlete.org\/?p=3849"},"modified":"2021-02-07T16:38:16","modified_gmt":"2021-02-07T15:38:16","slug":"de-interview-kirsten-althoff","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/old.tree-athlete.org\/en\/de-interview-kirsten-althoff\/","title":{"rendered":"(DE) Interview Kirsten Althoff"},"content":{"rendered":"\n

Kirsten ist seit vielen Jahren in der Ultra-Running Szene bekannt. Sie gewann den Namib Ultra Marathon in 2017 (7 Tage und 250 km durch die W\u00fcste) und lief den Mauerweg 100 Meilen, um nur einige zu nennen. Als ich Kirsten vor zwei Jahren traf, faszinierte sie mich viel mehr mit ihrer offenen Pers\u00f6nlichkeit als mit ihren gro\u00dfartigen Laufleistungen. Seitdem stehen wir in Kontakt und tauschen regelm\u00e4\u00dfig  Ideen \u00fcber Nachhaltigkeit in unserem Alltag aus und dar\u00fcber, wie wir der Natur etwas zur\u00fcckgeben k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n

Wir freuen uns wahnsinnig, Kirsten mit an Board zu habe f\u00fcr unsere Tree-Athlete Initiative. Erfahrt mehr \u00fcber Kirsten und lasst euch inspirieren…<\/p>\n\n\n\n

  1. Dein Aha-Moment f\u00fcr einen aktiven und naturnahen Lebensstil?<\/strong><\/li><\/ol>\n\n\n\n

    Bei meinem W\u00fcstenlauf in Namibia 2017 habe ich gemerkt wie gl\u00fccklich ich bin, wenn ich mich tief mit der Natur verbunden f\u00fchle und alles auf das Lebensnotwendigste reduziert ist.<\/em><\/p>\n\n\n\n

    2. Dein perfekter Tag?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    Findet komplett drau\u00dfen statt und ist gespickt mit Aktivit\u00e4ten, Menschen und nackten F\u00fcssen.<\/em><\/p>\n\n\n\n

    3. Veganes Lieblingsessen?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    In M\u00fcnster gibt es ein veganes Bistro, die eine Bowl mit Hokkaidor\u00f6llchen, Falafel und Gem\u00fcse anbieten. Sehr lecker. Da haben schon einige lange L\u00e4ufe geendet.<\/em><\/p>\n\n\n\n

    4. Sch\u00f6nstes Naturerlebnis?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    80km Etappe bei dem W\u00fcstenlauf in Namibia. \u00dcber 40Grad, heftiger Gegenwind, rechts und links hohe Canyons und ein Gef\u00fchl von Demut und Dankbarkeit. Die Natur und die Erde sind so m\u00e4chtig, sch\u00f6n und stark \u2013 Ich als kleiner Mensch darf hier sein.<\/em><\/p>\n\n\n\n

    5. Sinnvollstes nachhaltiges Produkt, z.B. Bambuszahnb\u00fcrste ;)?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    Neuste Entdeckung sind wiederverwendbare M\u00fcllbeutel aus dem Unverpacktladen.<\/em><\/p>\n\n\n\n

    6. Lieblingsaktivit\u00e4t au\u00dfer Laufen?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    Kurze B\u00e4der im eiskalten See, Kanal oder Meer<\/em><\/p>\n\n\n\n

    7. Aktiv sein in der Hitze oder K\u00e4lte?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    Zum Laufen lieber die Hitze<\/em><\/p>\n\n\n\n

    8. Berge oder Strand?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    Beides wunderbar \u2013 aber Strand bzw. W\u00fcsten finde ich magisch.<\/em><\/p>\n\n\n\n

    9. Fr\u00fchaufsteher oder Nachteule?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    Early Bird<\/em><\/p>\n\n\n\n

    10. Zitat, von dem du w\u00fcnschtest, es k\u00e4me von dir?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    Eigentlich keins\u2026.kluge Spr\u00fcche helfen wenig. Man muss es f\u00fchlen und erleben.<\/em><\/p>\n\n\n\n

    11. Du bist die erste L\u00e4uferin, die das Tree-Athlete-Konzept aktiv f\u00fcr sich selbst umsetzt und f\u00fcr alle 100 gelaufenen km einen Baum spendet? Was bedeutet es f\u00fcr dich ein Tree-Athlete zu sein und was m\u00f6chtest du damit bewegen?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    Ich m\u00f6chte selbst aktiv sein und meine Kraft in ein positives Projekt stecken.<\/em><\/p>\n\n\n\n

    Im Zusammenhang mit der Pandemie hat das Thema Umweltschutz f\u00fcr mich an Bedeutung gewonnen. Ich m\u00f6chte jetzt einen Mini-Beitrag zur Erhaltung dieses wundersch\u00f6nen und kraftspendenen Planeten leisten. Das Tree-Athlete-Konzept hilft mir den Fokus auf meine Werte zu halten und im Alltag immer wieder nach kleinen Stellschrauben zu suchen.<\/em><\/p>\n\n\n\n

    Nat\u00fcrlich hoffe ich auf viele Menschen, die sich diesem genialen Projekt anschlie\u00dfen \u2013 so dass wir eine Bewegung mit viel positiver Energie werden.<\/em><\/p>\n\n\n\n

    12. Willst du mit deinem Engagement der Natur nur etwas zur\u00fcckgeben oder motiviert dich deine aktive Tree-Athlete Mitgliedschaft auch anderweitig in deinem t\u00e4glichen Leben?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    Mich motiviert die ganze Ausrichtung hin zu mehr Naturn\u00e4he und -verbundenheit. Das umschlie\u00dft das Konsumverhalten genauso wie bspw. N\u00e4chte mit Biwak im Wald zu verbringen.<\/em><\/p>\n\n\n\n

    13. Was sagt dein Umfeld zu deinem Tree-Athlete Engagement?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    Bisher nix \ud83d\ude0a. Aber zu Weihnachten habe ich einige B\u00e4ume in Form eines Tree-Athlete Gutscheins verschenkt und das kam sehr gut an.<\/em><\/p>\n\n\n\n

    14. Wie lebst du Nachhaltigkeit in deinem allt\u00e4glichen Leben?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    Ich versuche m\u00f6glichst nur regionale Bioprodukte, Fairtrade Produkte einzukaufen und auf \u00f6kozertifizierte Ware zu achten und alle Nahrungsmittel verwerten und keinen unn\u00f6tigen M\u00fcll zu produzieren. Zum Beispiel kaufe ich \u00fcberwiegend im Unverpacktladen ein, mache m\u00f6glichst keine spontanen Kaufentscheidung, sondern kritischer Konsum und beziehe \u00d6kostrom einer kleinen B\u00fcrgerinitiative. Insgesamt versuche ich mich \u201ekorrekt\/ bewusst” zu verhalten, aber immer gelingt mir das auch nicht und dann gewinnt die Bequemlichkeit bzw. das schnelle Erledigen im Alltag. Deshalb verfolge ich da eine “M\u00f6glichst-strategie” \ud83d\ude09<\/em><\/p>\n\n\n\n

    15. Welche Rolle spielt Laufen f\u00fcr dich f\u00fcr deine Verbundenheit mit der Natur?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    Fast t\u00e4glich drau\u00dfen laufend unterwegs sein ist mir unglaublich wichtig. Umso mehr Natur ich auf dem Weg bestaunen darf, umso gr\u00f6\u00dfer mein Wohlbefinden.<\/em><\/p>\n\n\n\n

    16. Wie k\u00f6nnen nicht L\u00e4uferInnen der Natur etwas zur\u00fcckgeben?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    Ihre eigene Challenge kreieren: Bspw. f\u00fcr jede 3te Yogaeinheit\/ jedes 5te vegane Essen = eine Baumspende<\/em><\/p>\n\n\n\n

    Teilnahme an den Aufforstungsveranstaltungen des Baumprojektes<\/em><\/p>\n\n\n\n

    Eigenen Lebensstil in Hinblick auf \u00f6kologische Verbesserungsm\u00f6glichkeiten \u00fcberpr\u00fcfen<\/em><\/p>\n\n\n\n

    B\u00e4ume als Geschenke verteilen<\/em><\/p>\n\n\n\n

    16. Was w\u00fcnschst du dir f\u00fcr die Zukunft abgesehen von einem Ende der gegenw\u00e4rtigen Pandemie?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    Dass ich eine gute Balance zwischen den zivilisatorischen Anforderungen und einem naturnahen Lebensstil finde.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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